[서대문역 헬스장] 운동 일지 꾸준히 운동하기 프로젝트 홍보 아님

​운동하는 헬스장

외부 사진

후아

5층 푸른아시아 뭔가 멋있어

오늘도 가기 싫었지만

억지로 감..

미루다 가서 결국 깜깜해지고 감

​물론 이건 운동끝나고 찍은 거임

​3층 웨이트실

이 정도면 충분해 충분해

아주 힘들어

너무 많아

하기싫어

턱걸이

많이 하고 싶다

오늘 나름 최대치

55분 달성

50분 미만으로 운동했는데

오늘은 55분이라니

수고했다.

대견하다

진짜

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

런닝 10분 뛰는 게 웜업되고 좋아

근데 밥먹고가서 뛰었더니

5분뛰고 나서 배아파서 걸었음 ㅠ

여튼 꾸준히 해보자 ㅠ

운동 전에 순대국밥 먹었는데 소개해드릴께요.

https://9oodman.tistory.com/11

운동하시고 주변에서 순대국밥 먹으세요!